德尔布吕克

回复 孔切斯基 :寒露前后🚆🌳⚡️😆🤞，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力👶🍧，为冬季到来做好准备🚲🌁🥎，预防感冒📟🏰⚫🆔🐕🤚。但是运动一定不要“赶早”🥢👧🍗☺️，这是因为晨起气温太低🔑👨🚟🥍🌹，身体素质较弱者容易感受寒邪🕋🕕🤘👌。同时🚥🕍🤗🐤⭐️，不论何种运动🎧🍠🚷🐲，都不宜过量🌱🏣🍌🦟👊🍻，以全身微热🚃🧂🤞，尚未出汗或微微出汗为宜♟🌼🥄。应避免大汗淋漓🎲🙃，以保持阴液内敛🏍🐍，不使阳气外耗🗽🔰🏒🍤，否则会伤阴损阳👦🗿🥧🍹❕。若遇到阴雨天气时🧩🐬💞，可选择在室内运动🚍🛫💾😌，不可冒雨涉水🌔🗺✨🕤⛅️，以免感受寒湿🚒🕥👦❇️🌞☣️。此外🚋☢️🍣，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🏚🧑♊️，体质较差的人也可在室内开展太极拳🍋🚥😚🌕、八段锦🚒🕌🕖🐯🦌🦄、五禽戏或瑜伽等运动🍥🎸👐。

若奥托马斯

回复 古埃雷罗 :（1）日常参与情况考核🎮🚘🌧：根据学生体育与健康课出勤率和参与校内外体育竞赛情况进行考核📻🚕💗🔯🍝，时间为七🏚⛺🚂🐦🍎、八年级第一🌽🌽🚆🤐♌️、第二学期🚉🍷🍛，九年级第一学期🍮🚁♟🕤🚱，每学期1分🏺🍯♓️😡，共5分🎢🎬⭐️🥎👉。由任课体育教师负责考核⏳👨😆🍘，考核评价结果当年进行公示⌨️🌋🥞🍸，学校审核确认🐝🙉🍃。同时🆕🏉，考核评价结果纳入全市学生综合素质评价体系🐌🐐。

贝古纽

回复 波斯皮西尔 :随着裁判的一声哨响🎚✋，来自苏州市草桥实验小学vs苏州中天青训🚄🍓🆎，苏州黑豹龙队vs昆山申昆的足球小将们奋力奔跑🙅🕸🤲，挥洒汗水🛴🚊💚😼😻，浇灌绿茵🍮💺🍃🌰㊙️。他们用矫健的身姿🚚🍇⚠️🦠，诠释奋勇争先📡🐨、永不放弃的拼搏精神!恰足球少年💿🈂🚄👉🌶，风华正茂!