容松

回复 别曼斯 :目前站在世界足球顶峰的是梅西🍗🏕🐂。虽然已经35岁了🏩🔏🏪🌵🆔🐲，但是在本赛季参加了12场正式比赛🌳🕥🧓☸️，攻入7球📞🌿🉑🆘🤚，助攻8次🏎🥝，依然显示出了影响力🕍🧑🐂。本月2日凭借梦幻般的任意球成功破门的梅西凭借这一进球🌌🦗🔱，成为俱乐部足球历史上的第690个进球🦑🔌💴🏸。

梅瑟蒂德菲尔

回复 阿尔帕斯兰卡尔塔尔 :不管是少有的率领中国等五支国家队征战闯进世界杯决赛圈🌃🆘🦌🤕，还是担任卡塔尔世界杯形象大使🥯🔆，米卢的一生都与世界杯紧密相关🏖🕐👐🕉🍼。米卢在卡塔尔任职多年🐸🏡🌮，亲历了卡塔尔是如何用重金打造青年训练系统和阿斯拜尔青训基地🏚☯️。在米卢看来🍹⛲💓🍤，态度和观念对足球的发展最为关键🍜🐡😻，而青少年球员的培养则是根本🚙😛🥪☮️，要重视青少年足球的发展🍳🏔😐👌。现在他的很多队员都在做青训培养下一代📡🏤🚞🍕❤️，有这些人的努力🧁⛽️🌲😳，中国足球会越来越好🏩🛴🆗🌾😐🌮。

格雷罗

回复 布特 :二🏕🐲、倡导常健身🍷🗺🚅🙃🌼🦢，形成好习惯🗜🍃🈵。坚持“因人而宜🏚🎯⚫🙃🈹、适时适度”的原则🌎⚪☣️，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🥄🕗：慢跑🚲🆘🚈♒️🍹🌞、快走🚏🍓❔🌻、广播操💁🌖🌚、太极拳🏨⚪🕷、游泳🗿🧀🥒🥙🌾🙄、篮球🚖🐯🌚、乒乓球🏢💞🌱🤟、羽毛球等🗑👩🤕，为您的身体健康充电🍻♓️🏑。倡导早起1小时🚡🦂🍥，晚睡10分钟🗿🏙🤑，坚持一周运动3次🏛💒👇🙏，一次运动至少30分钟🎚⛵️🤟🤐，一人带动3人参加运动👦🏤🍓🕘。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🌺🍗🌎，做到学习强体两不误🎯😖🍡。职工朋友要坚持工间（前）操⛰⛲️🥂♊️，自觉参与健好身🆚🙀；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🦐🚞♌️，体育锻炼树新风🍭🥀🤛：老年朋友要发挥健身示范作用🏖🛴🚖👴，延年益寿夕阳美📽😫🍂；妇女朋友要动员家人常健身🕯🎠🥄🍡，建好和谐小家庭🔴📞🆚🦑；残疾人朋友要科学锻炼🧱🏍📴，自强不息健体魄🛵🙅✍️😰。