伦廷

回复 马拉农 :寒露前后🌭🍰😿🛡，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🚚✅💀，为冬季到来做好准备🕙🕌♊️🕎，预防感冒🏎🎷😶😎。但是运动一定不要“赶早”🏨🕓🚌✍🌜，这是因为晨起气温太低🏛🕔🥟，身体素质较弱者容易感受寒邪🚞㊗⛪🐁😑。同时🈁🐋🦗，不论何种运动👨🗺🍠🧓💕，都不宜过量🏚🆚✝️，在全身微热🥒🉑😆，尚未出汗或微微出汗时👅🐯，即行停止🗿🍂🚓♉️🤫。应避免大汗淋漓🏫⚡️👺🤓，以保持阴液内敛🥕🐙🌝，不使阳气外耗🎷🏡🈴☢️👊👊，否则会伤阴损阳🕑👴♐️。若遇到阴雨天气时🏠🕖🍂，可选择在室内运动🏝🌓💖👐，不可冒雨涉水🕷👩😲🖖，以免感受寒湿Ⓜ🚷。此外🕘😊🕛♌️，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🎤🗾💥，体质较差的人也可在室内开展太极拳🛩🍊☁️、八段锦🚉💐🍞、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🌙🍛🏺🌳。

伊普斯维奇

回复 赫尔梅斯 :捧起世界杯的桂冠是任何足球运动员的最高荣誉🆙🍵🖤。当球员举起象征足球最高荣誉的金杯时🙅💮🐁，无疑将成为球员此生职业生涯的巅峰时刻🥘👍😝。而如果他能在即将退役的最后一届世界杯之旅中第一次夺得奖杯🚕🏢🙌🌶🍤，那无疑是对任何球员一生最好的回报🛢🐝🥓🍽！

基奥贾

回复 约基奇 :谈到这是生涯最后一次世界杯后🈴🚒🍒💞🦚，梅西也被问到了自己生涯的目标🔵🍎🧐，和球迷预计的一样🍌🎤⚓️🕝😶，低调的梅西并没有喊出成为历史最佳球员🕣🍜🙆🌳，他也没有表示要带着阿根廷夺冠🥝🌞🤘✌️，在谈到自己的生涯和目标的时候🕝💐🙄，梅西表示🦴👅👦🕖🦟：“从走上绿茵场📸📐🥟🐁，我从来没有打算成为历史上最好的球员⛵️🕸🌗😞，我想我只是一个足球运动员🍫🚘🕋⁉️，在球场上我们都是一样的🥙🎋🕑，当比赛开始时🍱✍️，我总是努力提高自己🦀🍅🦔，我的意思是当我退役的时候🖱💮🐨🦀，我希望我被人们铭记为一个好人🗽⛳️。”